1 - Qui dort dîne et qui dort travaille aussi ! 2 - Respecte scrupuleusement les heures de sommeil dont tu as besoin ! 3 - Remets systématiquement au lendemain ce que tu dois impérativement faire aujourd'hui. 4 - Repos bien ordonné, commence par toi-même....
2006-12-10T15:00:00+01:00